禁煙方法☆ミ

放送作家による禁煙と煙草の総合サロン!美容・健康情報もプラスして配信中!
★禁煙所はこちら☆スポンサーサイト★
☆★☆★☆いらっしゃいませ!☆★☆★☆

☆お客さまへ☆
◇やっぴえろの禁煙ブログ『禁煙所はこちら』では、あらゆる角度から、
  『禁煙』『たばこ』及び関連の深い『健康』『美容』について考察しています。
 どうぞお気軽にコメントなど書き込んでいってください。
  (※但し、誹謗・中傷・宣伝などは禁止とします。)
◇尚、当ブログ内の文章・画像・その他の著作権は管理人に帰属いたします。
   無断での転載はご遠慮ください。
  
☆管理人 やっぴえろ☆ 
2016/10/14(金)
ちょうど去年の今頃。

2015年の9月29日


JTは、大手たばこ会社レイノルズ・アメリカンから

たばこブランドナチュラル・アメリカン・スピリット』(通称アメスピ

アメリカ以外の海外事業を、約6000億円で買収しました。


これにより、日本での流通が容易になったのか、

アメスピはスーパーやコンビニでも次第に目にする機会が増えましたよね。




アメスピの特徴といえば、

有機栽培によるタバコ葉を使用し、無添加

ユーザーの間では、一般的なシガレットより害が少ない、

なんて囁かれていたりします。



そして、今現在の愛用のたばこをアメスピに変えることによる、

アメスピ禁煙法なるものが存在するらしいのですか。。。


果たして、その効果はいかに?




>> 「無添加な禁煙方法」 の続きを読む

tag : 禁煙の方法 煙草の有害性 禁煙でいいこと 科学的なたばこの検証

2016/09/08(木)
分かってるよ


起床や『勉強など、

しなければいけないことを急かされると、

そんな風に答えてしまうことってありませんか?



実は、この場合の分かってるよって、

本来の理解しましたという意味より、

それ以上、言うなという相手の言葉の遮断するニュアンスの方が、

強かったりするものですよね。




ご存知の通り、喫煙者禁煙を勧められると、

これと同じ種類の分かってるよで返答したりします。



おそらく禁煙の場合

患者自身がその医療上の病名通りの

ニコチン依存症であるという自覚の有無によって、

成功率が変化すると思うのですが。。。


みなさんはその辺りは分かってる?




>> 「依存症の治療であるということ」 の続きを読む

tag : 禁煙の方法 禁煙でいいこと 禁煙開始

2016/07/22(金)
夏も近づく八十八夜


五月から六月にかけては、今年の新茶を飲んだという方も

おられるでしょうか?



緑茶と言えば、日本人の心。

私もホッと一息つきたいなと思った時は、

コーヒーよりもお茶!

なんて思ったりもします。




前回、禁煙中の飲み物としてココアはどうだろう?

という考察をしてみましたが、

その際、緑茶は比較対象として挙がりました。


しかし、実はその緑茶(熱いお茶)ココア以上に、

喫煙欲求を封じ込めるためのアイテムとして、

愛用する方も多かったりします。



そこで今度はこの緑茶のもつ禁煙に対する利点について

焦点を当ててみます。

なるほど、納得ですよ?


 
>> 「お茶のリラックス成分・テアニン」 の続きを読む

tag : 禁煙の方法 美容と健康 科学的なたばこの検証

2016/07/15(金)
テレビの情報番組などで特集されると、

翌日、その商品が売れに売れ、

遂には完売状態になることってたまにありますよね。


それらの商品の中でも、私の中でココアと言えば、

同じように影響を受けて買い求めに行ったこともあり、

最も印象に残っている一品だったりします。




ココアは、コーヒーや緑茶と並び、

リラックスの為に飲むと良いとされます。


そんなことからか、禁煙飲料として『ココア』を飲み、

オススメの飲み物として挙げる成功者さんを、ちらほら見かけたりします。



調べてみると、なるほど。

ココアリラックス以外にも、様々な有効な効果があるようです。


今回は禁煙飲料としてのココア』。

アリかナシか。。。少し探ってみましょう。


>> 「ココア禁煙はあり?なし?」 の続きを読む

tag : 禁煙の方法 美容と健康 科学的なたばこの検証

2016/06/03(金)
男と女は別の生き物』。

良く囁かれるセリフですが、みなさんはどう思いますか?



私は、、、わりとそう思っています。

もちろん、どちらが優れているとかではなくて、

能力というか適性の違いがあるのだろうということなのですが。



ご存知の通り、感情や生理現象の多くは、

ホルモンの分泌によって左右されやすいのが人間。

男性ホルモンだとか女性ホルモンだとか言われる、

ホルモンが存在することからも、

男女には大きな違いが生じるのではないでしょうか。



それと関連してか、一説によると、女性は男性に比べて、

『ニコチン(煙草)』に対する依存度が高いと言われ、

生理(月経)にも大きな影響を与えるとされています。



更に言えば

生理と禁煙開始時期に関する研究

などいうのもあるようなので、

今回は少しその辺りを掘り下げてみましょう。




>> 「女性の禁煙開始は生理一週間前がよい?」 の続きを読む

tag : 禁煙の方法 禁煙開始 科学的なたばこの検証 美容と健康

Before  | Copyright © 禁煙所はこちら All rights reserved. |  Next

/ Template by パソコン 初心者ガイド